Deze vorm van therapie is gebaseerd op de psychologie van de Zwitserse psychiater Carel Gustaf Jung. Deze vorm van therapie helpt je te worden wie je werkelijk bent, door te analyseren wat je onbewust hebt weggestopt. Tijdens de therapie gaan je onbewuste delen steeds meer integreren in je bewuste delen. Zo komt er meer eenheid in wie je werkelijk bent. Vanuit deze eenheid kun je als individu een vrijere mens zijn en hier ook uiteindelijk naar handelen.