Voor wie

Soms merk je dat je vastloopt. Misschien herken je bepaalde patronen die steeds terugkomen, voel je je uitgeput of onzeker, of sta je op een punt in je leven waarop je niet goed weet welke richting je op wilt.

Je kunt bij mij terecht wanneer je bijvoorbeeld:

• meer aanwezig wilt zijn in het moment.
• gevoelens van somberheid ervaart.
• steeds tegen dezelfde patronen aanloopt.
• wilt leren omgaan met rouw of verlies.
• jezelf opnieuw wilt hervinden na het beëindigen van een relatie.
• moeite hebt met veranderingen en de vergankelijkheid van het leven.
• te maken hebt met relatieproblemen.
• veel stress ervaart.
• snel geïrriteerd of licht ontvlambaar bent.
• onzekerheid ervaart.
• last hebt van vermoeidheid
• door een verandering in je leven gaat en op zoek bent naar een richting die bij jou past.

Misschien herken je jezelf niet letterlijk in één van deze punten. Dat hoeft ook niet. Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is om hulp te zoeken. Soms is het gevoel dat er iets niet meer klopt al voldoende om samen op onderzoek te gaan.


Samen op zoek naar wat er onder de oppervlakte speelt.

Tijdens de therapie is er ruimte om stil te staan bij wat je bezighoudt. We onderzoeken niet alleen wat er aan de oppervlakte gebeurt, maar ook wat daaronder kan liggen. Door aandacht te geven aan je innerlijke wereld kunnen patronen, gevoelens en overtuigingen zichtbaar worden.

Ik begeleid je bij deze ontdekkingsreis en help je om steeds meer inzicht te krijgen in jezelf.